La Transpirenaica – El GR11 a pie, en solitario
"La Transpirenaica – El GR11 a pie, en solitario"

«El Previo: Presentación y Material para la aventura»

han leído

La bici puede parar, la aventura no.

Una pequeña pausa del viaje en bicicleta hasta que el Covid mejore, es la excusa perfecta para una aventura que aguarda durante años… 

La Transpirenaica a pie, y en solitario.

Por aquí os dejo un vídeo explicativo donde muestro todo el material, así como la lista completa de equipo y peso para esta aventura.
#vamosEquipo💪

 

LISTA DE ETAPAS REALIZADAS,

#TRANSPIRENAICA en 30 ETAPAS, FINALIZADA EL 23 DE JUNIO DE 2021

 

ETAPA

KM

DESNIVEL +

DESNIVEL –

DESNIVEL ACUMULADO

TIEMPO (EN MOVIMIENTO)

1

CAP DE CREUS – LLANÇA

33,8

1038

1022

2060

6H35’

2

LLANÇÀ – REQUESENS

35,25

1175

716

1891

7H38’

3

REQUESENS – MAÇANET DE CABRENYS

37,5

1118

1238

2356

8H57’

4

MAÇANET – ALBANYÀ

16,05

611

320

931

3H52’

5

ALBANYÀ – REFUGI TALAIXÀ

33,47

1381

1286

2667

7H55’

6

REFUGI TALAIXÀ – MOLLÓ

26,92

1276

807

2083

6H13’

7

MOLLÓ – REFUGI ULLDETER

22,52

1675

693

2368

6H26’

8

REFUGI ULLDETER – NURIA

17,1

918

1032

1950

4H58’

9

NURIA – REFUGI VILALLOBENT

23,91

1055

1471

2526

5H34’

10

REFUGI VILALLOBENT – REFUGI DE LA FEIXA

22,97

1047

599

1646

5H04’

11

REF. DE LA FEIXA – ENCAMP

36,6

1371

2246

3617

9H19’

12

ENCAMP – ARINSAL

21,92

1463

1267

2730

5H45’

13

ARINSAL – ÀREU

32,33

1419

1699

3118

7H48’

14

ÀREU – LA GUINGUETA

33,75

701

997

1698

7H25’

15

LA GUINGUETA – REFU AMITGES

23,16

1571

179

1750

5H26’

16

REFU AMITGES – REFU CONANGLES

31,6

1401

2200

3601

8H28’

17

REFU CONANGLES – BENASQUE

34,57

1435

1742

3177

10H11’

18

BENASQUE – COLLADO URDICETO

29,78

1825

1199

3024

7H50’

19

COLLADO URDICETO – PINETA

28,86

759

1395

2154

6H35’

20

PINETA – GORIZ

18,74

1691

921

2612

6H49’

21

GORIZ – BUJARUELO

21,28

299

893

1192

5H05’

22

BUJARUELO – BALNEARIO PANTICOSA

24,26

1500

594

2094

6H45’

23

BALNEARIO PANTICOSA – SALLENT DE GÀLLEGO

26,58

821

1730

2551

9H50’

24

SALLENT – CANDANCHÚ

25,91

1176

914

2090

6H35’

25

CANDANCHÚ – ZURIZA

35,94

1407

1705

3112

8H48’

26

ZURIZA – OCHAGAVIA

36,63

775

1216

1991

8H07’

27

OCHAGAVÍA – BURGUETE

36,72

738

618

1356

7H

28

BURGUETE (AURITZ) – ELIZONDO

38,77

702

1376

2078

7H47’

29

ELIZONDO – LESAKA

34,46

855

993

1848

7H19’

30

LESAKA – CABO DE HÍGUER

31,13

98

128

226

5H43’

 

 
 
 
 
 
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LISTA DE MATERIAL Y PESO:

Elemento (se ha omitido el peso de elementos que llevaré encima/puesto)Peso (gramos)

Mochila y Calzado
Osprey Kestrel 58l con funda impermeable (vacía)1900
Bastones de Trail Aonijie carbono (par 350gr.) 
Botella Quechua aluminio 1L (+ otra botella cualquiera de plástico)190

Tienda & Descanso
Tienda Naturehike VIK 11160
Protector de suelo Polycro55
Saco de Dormir – Hyke & Byke Plumas 8001180
Colchón inflable Therm-a-rest Neo Air XLITE390
Almohada inflable Sea to Summit Aeros85
Aislante como asiento (trozo pequeño)43
Calzado de descanso (refus/covid)40

Nieve & Hielo
Piolet singing rock390
Crampones tipo Microspace450

Frío & Lluvia
Chaqueta Plumas Simond Alpinism -10 + funda estanca340
Chaqueta Goretex Patagonia TorrentShell + funda estanca390
Sobrepantalón impermeable NH500200
Guantes impermeables Simond Sprint130
Calcetines impermeables Seal Skinz100

Resto de Ropa (+ funda estanca)1010
2 x Calcetines técnicos cortos (Compressport Ultratrail & Hoko)
1x Calcetines Lorpen (frío)
2x Calzoncillos cómodos (+ 1 puesto)
2x Camisetas técnicas manga corta (Buff & Salomon Trail running + 1 puesta
1x Camiseta técnica manga larga 2ª capa (Under Armour)
1x Pantalón corto ligero Quechua (va puesto)
1x Mallas de descanso/frío Lana Merino
2x Buff
1x Gorra trail running con tapa cuello

Cocina
Hornillo plegable gas ultraligero50
Cartucho de Gas (full)420
Olla Toaks 1300ml de titanio + tapa110
Vaso HydraPak Salomon5
Cubiertos Sea to Summit20
Limpieza olla 10
Navaja Opinel
Encendedor & Pastillas Encender fuego15
ZipLocs extras5

Comida  (estimación peso medio)2000
Agua diaria 1000
Comida de ataque (Barritas/Fr.Secos/Pan/Embutido/Queso..)
Café soluble
Aceite de oliva (recipiente ligero)
Sobres liofilizada Trek&Eat / Decathlon
Comida de Emergencia NRG-5

Tecnología
Cargador & Cables140
Powerbank mini 10000 mah200
Mini trípode iPhone120
Panel Solar Forclaz 10W (es probable que lo quite del equipo)300
Iphone 11 (cámara & GPS)
Auriculares Iphone de cable

Higiene
Cepillo dientes + crema (mini)50
Desodorante de alumbre50
Toalla de microfibra Airlite Sea to Summit75
Ziploc con talco15
Gel hidroalcóholico50
Papel higiénico 40
Bastoncillos de oídos (4 o 5)5
Bolsa estanca parar lavar ropa (+ Jabón ropa + cordino elástico)20
Bolsas de basura20

Botiquín120
Protector / Regenerador labial
1x blister Paracetamol (analgésico)
1x blister Enantyum (antiinflamatorio)
Esparadrapo anti ampollas Aptonia
Venda de tela
Compeed (dos o tres unidades)
Tijeras pequeñas
Aguja y trozo de hilo
Fortasec (mini blister)

Varios
Frontal Forclaz Trek 900100
Protector solar 5060
Tapones oídos5
Pastillas potabilizadoras10
Manta térmica emergencia30
Brújula10
Silbato Altus5
Gafas de sol
Funda impermeable para Móvil Ortlieb25
Mapas GR11100
Mascarilla FFP2 & Mascarilla extra5
Cartera €€€ – Tarjetas VISA & Federación de Montaña FEDME

TOTAL12463 gr.

Dani Ku
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Jorge
Jorge
2 months ago

Dani, muchas gracias por compartir!, muy útil el material junto a su peso